Продукти харчування / напої - Знам'янка

Продукти харчування / напої - Знам'янка

Як почати купувати здорову їжу? Це питання цікавить багатьох. Якщо ви не любите проводити час на кухні та любите здорову їжу, пропонуємо список корисних готових продуктів, які можна купити на нашій віртуальній дошці оголошень.
Здорове харчування починається із правильного вибору. На щастя, збалансований раціон стає дедалі популярнішим.
Перекуси
Перекуси часто асоціюються з китайським супом або солодким батончиком, а не зі здоровою їжею. Це зовсім не обов'язково має бути правдою. Корисними для здоров'я будуть, наприклад, банани, мандарини, сухофрукти, горіхи та насіння.
Як бачите, багато солодких закусок можна замінити кориснішими для здоров'я. Адже ніхто не заперечуватиме, наскільки смачні смажений мигдаль, абрикоси чи мандарини. Вся річ у тім, щоб звикнути і, звичайно, спланувати здоровий шопінг.
На бутерброд
Щодня ми часто потрапляємо в рутину і їмо так само. Якщо у вас ще не увійшло в звичку купувати здорову їжу, обов'язково спробуйте щось новеньке. Купуйте чудовий хумус або пасту для сендвічів. Поєднуйте їх з ароматними закусками, щоб отримати вишуканий та корисний сніданок.
Супи
Такі товари, як готові супи та креми – не новинка. Достатньо залити їх гарячою водою, щоб через деякий час насолодитися теплою та смачною їжею. Зазвичай вони містять овочі, воду та спеції. Іноді вони також містять багато солі, тому зверніть на неї увагу, якщо у вас є проблеми з підвищеним тиском.
Заморожені овочі
Заморожені продукти - справжній скарб для здоров'я (якщо, звичайно, вибирати якісні овочі та фрукти, заморожені одразу після збирання врожаю). Свіжі овочі та фрукти глибокого заморожування зберігають свої поживні властивості надовго і лише незначно впливають на кількість вітамінів.
Дістаньте заморожену броколі або цвітну капусту з пакета і помістіть її у форму для запікання, додавши трохи олії, солі та перцю, щоб отримати корисний гарнір до вечері за кілька хвилин. А якщо відразу додати вершкове масло, нарізане шматочками, та філе розмороженої риби, вийшла повноцінна корисна вечеря.
Напої
Насолоджуйтесь смачними та корисними напоями, замовляючи такі товари, як чай, кава, какао.
Якщо ви любите готувати вдома, вам, напевно, для миття посуду знадобиться якісна побутова хімія. Широкий асортимент продукції, представленої на нашому майданчику, вас однозначно порадує.