Спорт - неотъемлемая часть здорового образа жизни. Бег по утрам, спортивный зал, коврик для йоги - основные составляющие хорошего самочувствия и бодрого настроения. Многие любят дополнять свои тренировки музыкальным сопровождением: кому-то не так скучно, кто-то подстраивается под музыкальный ритм. Так или иначе, учеными неоспоримо доказано, что прослушивание любимой музыки во время тренировки увеличивает ее эффективность в несколько раз.